5 frutas que ayudan a reducir la hipertensión

¿Sabía que 1 de cada 3 personas en el mundo sufre de hipertensión? Los síntomas varían desde mareos y hemorragias nasales ocasionales, hasta dolores de cabeza y crisis interminables. Sin embargo, la hipertensión se mantiene mayoritariamente asintomática, siendo llamada con frecuencia el Continue reading “5 frutas que ayudan a reducir la hipertensión”

3 consejos para comer sano durante el embarazo

El embarazo es un momento grandioso pero difícil para la mayoría de las mujeres. A partir de problemas para dormir y consejos contradictorios, puede ser abrumador para la nueva madre hacer las cosas bien. Hemos seleccionado 3 consejos de Internet para mantener hábitos alimenticios saludables durante el Continue reading “3 consejos para comer sano durante el embarazo”

Las alergias de primavera más comunes: cuáles son y cómo prevenirlas

La primavera está aquí y también lo son las alergias estacionales. Lea a continuación para saber cuáles son las alergias más comunes de la temporada y cómo prevenirlas:
Continue reading “Las alergias de primavera más comunes: cuáles son y cómo prevenirlas”

Efectos de la contaminación del aire en nuestros niños: ¿qué son?

No es ningún secreto que la contaminación del aire es un problema grave, que se vuelve cada vez más peligroso para nosotros. Dado que los humanos son sensibles a la contaminación y que está afectando nuestra salud, ¿cómo afecta específicamente a los más sensibles de nosotros? Continue reading “Efectos de la contaminación del aire en nuestros niños: ¿qué son?”

Cómo prevenir las alergias estacionales

Si eres sensible a las alergias, sabes que la primavera no es la temporada más divertida del año. El moho, el polen, el polvo y la contaminación te afectan más en esta temporada. Para usted, hemos cumplido una lista de consejos sobre cómo evitar que las alergias empeoren.
Continue reading “Cómo prevenir las alergias estacionales”