¿Qué es el asma?

El asma es una enfermedad inflamatoria a largo plazo común de las vías respiratorias de los pulmones. Se caracteriza por síntomas variables y recurrentes, obstrucción reversible del flujo aéreo y broncoespasmo.

Los síntomas incluyen episodios de sibilancias, tos, opresión en el pecho y falta de aire. Estos episodios pueden ocurrir varias veces al día o unas cuantas veces por semana. Dependiendo de la persona que puede empeorar por la noche o con el ejercicio.

Se cree que el asma es causado por una combinación de factores genéticos y ambientales. Los factores ambientales incluyen la exposición a la contaminación del aire y alérgenos. Otros desencadenantes potenciales incluyen medicamentos como aspirina y betabloqueantes. El diagnóstico generalmente se basa en el patrón de síntomas, la respuesta a la terapia en el tiempo y la espirometría.

Los signos y síntomas comunes del asma incluyen:

Tos. Tos de asma a menudo es peor en la noche o temprano en la mañana, lo que hace difícil dormir.

Sibilancias. La sibilancia es un sonido silbante o chirriante que se produce cuando usted respira.

Opresión en el pecho. Esto puede parecer que algo se está exprimiendo o sentado en el pecho.

Falta de aliento. Algunas personas que tienen asma dicen que no pueden respirar o se sienten sin aliento. Puede sentir que no puede sacar aire de sus pulmones.

No se puede prevenir el asma. Sin embargo, usted puede tomar medidas para controlar la enfermedad y prevenir sus síntomas. Por ejemplo:

Aprenda sobre su asma y maneras de controlarlo.

Siga su plan de acción por escrito de asma. (Para un plan de muestra, vaya al “Plan de Acción para el Asma” del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre).

Use medicamentos como su médico le recete.

Identifique e intente evitar las cosas que empeoran su asma (desencadenantes del asma). Sin embargo, un desencadenante que no debe evitar es la actividad física. La actividad física es una parte importante de un estilo de vida saludable. Hable con su médico acerca de los medicamentos que pueden ayudarle a mantenerse activo.

Mantenga un registro de sus síntomas de asma y el nivel de control.

Obtenga chequeos regulares para su asma.

 

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